每天对着电脑皮肤真的会变差吗?在电脑前怎么保护皮肤?
每天对着电脑皮肤真的会变差吗?
电脑屏幕可能会有一定的静电,会吸附大量的细菌、真菌、粉尘、尘螨、灰尘等物质附着在屏幕的表面,如果天天长时间使用电脑或通过电脑工作,这些物质如果不及时清理可能对皮肤造成影响,比如细菌、灰尘、尘螨这些物质会堵塞在皮肤毛孔,引起局部出现皮脂腺囊肿、粉刺等;如果屏幕上的细菌对皮肤造成感染,就可能会出现起毛囊炎、痤疮;若真菌对皮肤感染,就可能会出现体癣。
电脑在日常生活中应用比较广泛,大多数人群都需要通过电脑进行工作。建议在使用电脑期间,经常洗手,及时擦拭电脑屏幕堆积的灰尘等物质;关闭电脑后,也要及时清洗和清洁皮肤,对面脑屏幕和电脑周围进行清理。
经常使用电脑工作的人群,隔一段时间可以望远或是休息一下,避免视疲劳;日常生活中多吃蔬菜水果,注意营养的多样化;适当进行体育锻炼,增强体质等,都对身体健康有利。
在电脑前怎么保护皮肤?
现在大部分人工作都离不开电脑,基本上一对就是一整天。很直观的感觉是,我们的生活离开电脑和手机,可能会瘫痪。
我们都知道电脑是有辐射的,长期面对电脑对我们的身体健康肯定有影响。最直观的感受就是脸部的皮肤问题:脸色蜡黄、出油、粗糙、干燥... ...
那长期对着电脑的我们应该怎么保护皮肤呢?
1 、防晒隔离最重要
其实防晒霜就有很好的隔离效果。所以我们一年四季都要使用防晒霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘、辐射隔离。
比如使用水嫩皙白防晒乳,能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,保护肌肤,有效隔离粉尘、辐射,还能防晒。
2 、减少辐射和刺激
每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。平时尽量避免长时间在电脑前打字或是浏览网页。每过一个小时,最好离开电脑,休息十分钟。这样就能保护皮肤不受刺激和伤害。
3 、清洁皮肤
“静电吸尘”会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
比如使用氨基酸洗面奶,泡沫细腻,温和清洁不伤肤,有效清除肌肤表面垃圾污垢,还能给肌肤补充水分,任何肤质都适用!
4 、经常补水
电脑辐射会导致皮肤发干。办公桌上放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、花水纯露等,经常给脸部补水,防止肌肤干燥缺水。
比如玫瑰纯露,玫瑰植物萃取,天然养护肌肤,小分子量,快速渗透肌肤底层,让肌肤瞬间喝饱水,补水保湿、抗氧化一步到位!
5 、每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜
对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。
比如使用氨基酸面膜,涂抹式,分子极小,亲肤性高,易渗透进肌肤,能够打开毛孔,轻松带出毛孔内部垃圾毒素,通畅毛孔,净化肌肤,还含有多重氨基酸成分,补水保湿。
6 、经常喝绿茶
绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
警示TIPS:每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶;怀孕期不宜喝浓绿茶;哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
7 、经常喝新鲜果汁和生菜汁
不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
贴心Tips:自制几种有益的果汁
苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
胡萝卜汁:用适量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
平常努力工作的同时,也要记得保护好自己的皮肤哦,毕竟现在是颜值即正义的时代,要让自己的颜值时刻在线,心情也会更加美好啊!
标签: 每天对着电脑皮肤会变差吗 每天对着电
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