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科普一下丨午睡过久的人真的容易长胖吗? 焦点信息

时间:2023-05-13 19:43:38 来源:科技日报 发布者:DN032


【资料图】

近日,西班牙穆尔西亚大学的一项研究称:与不睡午觉或午睡少于30分钟的人相比,午睡更久的人更容易长胖。那么,午睡过久易长胖有科学依据吗?午睡多久才有利于健康?请专家科普一下。

(科技日报记者 罗朝淑 制作 吴桐)

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