人为什么会做梦中梦?两层梦境_人为什么会做梦
1、人为什么会做梦人睡眠时,神经细胞被广泛抑制,然而这个抑制过程是不完全的。
2、因此,大脑皮层的某些神经还处于兴奋状态,从而产生了梦。
【资料图】
3、可见,梦境是在大脑皮层少数细胞活动的情况下发生的。
4、如果少数细胞的活动,失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片段就不受约束地复活,那么人就会产生千奇百怪的梦。
5、如果在睡眠中,少数处于兴奋状态的细胞是大脑皮层某些与语言或运动有关的神经细胞,那么,就会出现人们通常所见的说梦话、梦游等现象。
6、梦是在人的睡眠中尤其是在快速眼动睡眠时期神经活动的结果,梦也是一种心理活动,是意识的某一个层面活动的结果。
7、 按照弗洛伊德的说法,人的无意识中包含了大量的观念、想法、欲望和冲动等,这些观念和想法,因为与社会伦理道德冲突而平时被压抑在无意识中,个体无法察觉到。
8、弗洛伊德把人的心理比做一座冰山,人的意识是冰山露出水面的一角,无意识则是水面之下的部分。
9、人的意识之中的内容虽然无法意识到,但可以通过这样那样的途径泄露出来,其中一个重要途径就是梦。
10、 无论如何,梦总是由一些刺激引起一些神经细胞活动的结果,只不过它不能被清楚地觉察,也不能控制自己。
11、有一种所谓带预见性的梦,、例如,你梦见自己的腿被狗咬了,过几天腿真的长了瘤,这又该如何解释?缺乏科学知识的人会认为是神灵在向你托梦,预示你的腿要坏了,其实这是由身体内部的刺激引起的。
12、腿上长瘤,它不是一天就能表现出来的,刚开始刺激微弱,没有达到感觉的阈限,因此很难察觉,而且在清醒状态下,人们多关心外界事物,对微:弱的内部世界就更难觉察到,但当人进入睡眠以后,大部分的神经细胞处于抑制状态,这些刺激就相对强烈起来,使你有一些觉察而又不能控制,因此就可能与有关事物不自觉地联系起来构成了梦,如梦见腿被狗咬了,或骑马把腿摔了等。
13、这就是为什么做梦有一定的预见性的原因。
14、人为什么会做梦啊?梦是人在睡眠过程中的一种正常生理现象。
15、每个人都会做梦只是有多、有少;有的醒后记忆犹新,有的模糊不清或觉察不出。
16、那些断言自己从未做过梦的人,只不过是忘记了而已。
17、因此,对于做梦不必大惊小怪。
18、由于人在梦中以右大脑半球活动占优势,而觉醒后则以左侧大脑半球占优势,在机体24小时昼夜活动过程中,使醒与梦交替出现,可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。
19、因此,梦是协调人体心理世界平衡的一种方式,特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。
20、一般的梦感不会造成身体的不适,更不会造成精神或者身体的负担,但有些人觉得做梦过多,影响正常的睡眠,醒后头脑昏沉,精神恍惚,全身疲惫无力,梦境仍久久缠结脑中不散,感觉严重的影响了睡眠的话,这就不是多梦,而属于失眠的一种症状了,一般失眠都会伴有病理性多梦,这也是由于失眠而导致的睡眠不足而导致的睡眠规律被打破而引发的疲累感,事实上这种疲累感并不来自于做梦。
21、梦里贪婪地大嚼水果,梦里突然感到恶心、呕吐,梦见健康的牙齿突然掉个精光,梦到被人追赶,气喘吁吁地快跑……相信每个人在梦里都曾经出现类似的情境,但是每个人对做梦的心理反应却不一样,一些人置之不理,一些人则忧心忡忡地向心理医生求助。
22、做梦到底是不是在暗示一些心身疾病呢?北京大学心理系沈政教授介绍,现代心理学研究已经证实,在抛开人为因素干扰的正常睡眠情况下,如果一个人在最近一段时间内频繁做内容大致相同的梦,可以看作是神经系统对心身健康的一个警告,必须予以重视。
23、心理专家在分析梦境时,必须要抛开人为因素。
24、哪些属于人为因素呢?他说,心理学家曾做过这样的实验,往熟睡的人眼前喷雾,1分钟后把其叫醒,醒后所有的人都说梦见下大雨或掉进大海里等与水有关的梦境。
25、而如果活动熟睡者的腿时,其梦境大多与运动有关,有的人梦到被人追赶却跑不动,有的人会梦到掉进深渊里。
26、这两个实验都说明梦境与睡眠时的环境有关。
27、此外,梦境还受睡觉姿势影响,睡眠时人的体位也会对梦境产生刺激,如一条腿压住另一条腿,就会梦到被人追赶却跑不动、枕头压迫下颌就会梦见掉牙齿等。
28、同时,卧室环境也会影响梦境,如卧室离高速路或火车道近,就会在梦中听到怪响、睡前吃得不舒服,就会在梦里感到恶心等。
29、在排除影响睡眠的环境因素之后,在一段时间内频繁做同样的或类似的梦,则预示有潜在的疾患。
30、沈政教授说,仔细想一下,下面的场景你是否经常梦到:梦中听到怪响,预示听觉系统可能有潜在疾病;梦见吃东西,感觉恶心、呕吐,则预示胃部有潜在的疾患;梦见掉牙齿,连续几日内都做相同的掉牙齿的梦则与口腔运动和胃肠道功能有关,提示消化系统和呼吸系统有疾病的存在。
31、梦中大喊大叫,也叫做梦魇,人如果梦中遇到危险,如有人追赶却跑不动,此时人就会非常惊慌,往往会表现为大喊大叫。
32、一个人如果经常梦魇,是由于脑部的兴奋状态过度,头脑频繁活动而得不到应有的休息。
33、这时就需要使用一些抑制剂的药物让大脑在睡眠时得到应有的休息,才能在白天更好地工作。
34、梦境虽然能够提醒健康状况,但也并不是只要做了梦,就意味着有什么疾病,这也是不科学的。
35、沈政教授提醒,如果排除环境及心理因素,长期反复出现同一性质的梦境,你就需要提高警惕,及时到医院进行检查,排除相应疾病的可能,同时还要检查睡眠,并通过药物来改善睡眠,使这样的梦境不再出现。
36、做梦的好处调节心理我们知道,如果前一天晚上做了好梦,第二天感到精力充沛,心情很安适。
37、但如果做了噩梦,第二天心情也不愉快,会觉得没有睡好,就会心情焦虑、烦躁、爱发脾气,做事静不下心来。
38、可见做梦是保持良好心态的一个必不可少的环节。
39、从精神分析心理学角度看,梦的意义就在于通过欲望的满足。
40、不管你是高尚的人,还是卑微的人,我们的心灵的深层,都收藏了太多太多愿意或能够说出口和不愿或不能说出口的欲望。
41、这些几乎无穷无尽的欲望中,许多在不现实生活中无法即时满足或根本不能满足。
42、现实生活中未能或不能获得满足的欲望,却可以在梦中获得心理上的满足,调节心理平衡。
43、如果没有梦,那么大大小小的欲望就会让我们无法安睡了。
44、即使我们有时在梦中感到不安焦虑,也一样可以让做梦和睡眠两不误。
45、2、解除疲劳,休整身体疲劳就是人无论在体力活动和脑力活动以后,能源的耗竭,脑的能源主要是靠血液供给葡萄糖。
46、体力和脑力活动需要的葡萄糖很多,如果从血液供给的葡萄糖还满足不了它的需要,这个时候它就会动用身体的储备。
47、利用身体储备的这个过程当中就会产生一种乳酸。
48、乳酸积累多了,是疲劳的一种生理上、生化上的表现。
49、睡眠就可以解除这种疲劳。
50、睡着了,人的一切活动停止了,肌肉消耗也降低了,为了节能,体温也降低。
51、人在睡眠的时候,还有一个功能,就是合成新的蛋白质。
52、人体所需要的新蛋白质,多半都是在睡觉的时候合成。
53、所以睡眠是解除疲劳与休整身体必不可少的。
54、3、整理信息,带来顿悟白天我们经历很多事情,我们的大脑要时时地记录,时时地监控,时时地记录你周围所发生的一切。
55、不管你有意识的,还是无意识的,特别是视觉信息量很大,只要你眼睛一扫,所有的刺激都会跑到你大脑里面去。
56、当你睡眠的时候,脑子就会回放,一边回放,一边整理,然后根据不同的内容,分别把它放到脑子不同的功能回路里边。
57、另外,大脑在夜间还有学习的功能。
58、比如说西方很有名的一个奇案,侦探白天就百思不得其解,想不出来这个案子是怎么发生的。
59、结果他晚间做梦,梦出来是怎么回事,第二天按照他梦的提示,破了这个案子。
60、像这种在夜间睡眠当中,梦有时候会带来顿悟,有时候会带来创新性。
61、4、做梦有助脑功能做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应,使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰,而迅速流过的血液则带来氧气和养料,并把废物运走,这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分,以准备来日投入紧张的活动。
62、因此,从某一方面说,做梦有助脑功能。
63、脑中的一部分细胞在清醒时不起作用,但当人入睡时,这些细胞却在“演习”其功能,于是乎形成了梦。
64、梦给人痛苦或愉快的回忆,做梦锻炼了脑的功能,梦有时能指导你改变生活,还可部分地解决醒时的冲突,将使你的生活更加充实。
本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助。
标签:
抢先读
- 什么是qdii基金?qdii基金的赎回有没有手续费?
- 全球动态:基金适合新手吗?新手适合买中高风险的基金吗
- 腾讯视频投屏到电视怎么操作?腾讯视频pc版怎样登录?-热议
- 环球最新:赤壁赋说课稿怎么写?高中语文大单元说课稿这样写
- 好客山东丨五年来“最火热”端午山东数据亮眼 重点景区接待游客419.8万人次
- 信用卡变成呆账怎么办?信用卡呆账如何协商还款? 世界百事通
- 环球看热讯:多普达p660刷机怎么操作?手机恢复出厂设置和刷机哪个更好?
- 焦点报道:江苏立华牧业有限公司到正阳县考察投资项目
- 003035主力资金流向是什么?003035主力控盘分析 全球播资讯
- avg是的什么意思?avg越高越好还是越低越好?
- 买基金和买股票谁的成本毕竟低?初学者买基金和股票哪个好?
- 【天天新视野】处女座是会用言语去迷惑别人的 说得天花乱坠?
- 身份证复印件可以取火车票吗?身份证丢了怎么取票坐火车? 世界热门
- 择天记结局是什么?择天记最后陈长生和徐有容在一起了吗? 焦点快看
- 天天短讯!汝南县城管局开展露天烧烤夜间专项督导检查活动
- 中国网络购物发展现状如何?网络购物是在什么时候兴起的?-前沿资讯
- 韩国市民团体敦促日本政府在陆地保管核污染水|焦点观察
- 规模化生产服务更加便捷高效 河南仙佑提高市场竞争力_短讯
- 天天新动态:手机QQ来电动画怎么设置?qq充值记录删除的方法
- 河南2023年高考分数线公布:文科一本547分,理科一本514分 全球看热讯
- 当前通讯!房贷提前还款利息怎么算?房贷提前还款可以申请几次?
- 广发基金人力外包怎么样?广发证券外包好进吗?
- 移仓是什么意思(期货移仓成本怎么算)_全球观速讯
- 世界看热讯:回迁房的产权是多少年 房产中介费一般收多少
- 理财产品风险等级如何划分?银行推荐的理财产品有风险吗? 世界报道
- 积极理财究竟是为了什么? 理财真能使人发财吗?
- 李晟辟谣与李佳航离婚 李晟和李佳航怎么在一起的?
- 即时焦点:身份证复印件可以取火车票吗?坐火车身份证忘带或丢失怎么办?
- 焦点短讯!去离子水ph值是多少?为什么测得蒸馏水的PH值是8.0?
- 支付宝还信用卡多久到账 ?支付宝还信用卡需要手续费吗?
- 每日热点:民生银行吴家山开发区支行免费拍照活动
- 世界头条:今日青海92号汽油多少钱一升?95号汽油今日油价是多少?
- 国债逆回购风险怎么样?1万块买国债逆回购14天收益多少?
- 【天天快播报】粽情欢庆端午 《诗画秭归》灯展在屈原故里景区“点亮”
- 长春花如何种植?长春花的播种方法有哪些?-全球播资讯
- 小泽又木风是什么梗?小则又沐风是哪一集?-世界即时看
- 医保报销是怎么报销的?医保报销完后商业保险怎么报销? 天天视点
- 左右脑哪个发达更聪明 左脑和右脑哪个智商高?
- 关爱特别群体,筑牢金融防线——浦发银行荆州沙市支行开展“普及金融知识万里行”活动 环球要闻
- 信用卡还清了还会产生费用吗?信用卡明明还清了还有欠款?-天天聚看点
- 硫代硫酸钠化学式是什么?硫代硫酸钠生产方法是什么?
- 五一档票房破16亿是哪一年?票房和演员片酬有关系吗?
- 百度贴吧名字怎么修改?百度贴吧要怎么引流?_资讯推荐
- 处女座不会为自己的言语负责 觉得这是个人的选择?
- 烟花是哪个朝代发明的?烟花是化学变化还是物理变化呢?
- 军工股一般有哪些?军工股每年什么时候涨的好?
- a股和b股的区别是什么?a股和b股哪个风险大?
- 蚕茧多久能变飞蛾?蚕茧的做法步骤
- 魔兽世界索拉查盆地任务怎么做?魔兽世界索拉查盆地通关技巧是什么?-天天关注
- 户籍地址是填什么地址?户籍地址和籍贯一样吗?-焦点热讯
- 美联储加息什么意思有什么影响?美联储停止加息中国影响吗?
- 全球短讯!csgo开箱饰品开宝箱平台排名盘点 csgo国服怎么调准星大小?
- 龙门石窟在哪里 龙门石窟有哪些著名景点?
- 新动态:信用卡停了能不能恢复使用?信用卡停卡停息怎么申请?
- 支付宝网商银行安全可靠吗? 余额宝基金怎么更换?
- 民间借贷的基本原则是什么呢?民间借贷有什么注意事项?
- 今亮点!网上银行和手机银行有什么区别?网上银行登陆密码忘了怎么办?
- 全球观天下!仙佑医药注重技术创新建设 让品牌商轻松进入市场
- 极限的法则是什么?极限是高中还是大学学的?
- 网上车险和电话车险哪个便宜?电话投保和网上投保哪个便宜?|天天报资讯
- fra是哪个国家?fra是哪个国家的机场代码?
- 面对爱情巨蟹男觉得越来越辛苦 变得迷茫起来?
- xp系统下360怎么开启“XP盾甲”保护电脑?在安全模式下能安装程序吗?
- 【报资讯】电脑键盘锁定怎么解锁?键盘突然打不出字怎么回事?
- 花呗延期还款的方法哪些?花呗延期还款要利息吗? 环球热资讯
- 买股票的成本包括哪些?买基金的成本有哪些?
- 金相显微镜原理是什么?金相显微镜使用方法是什么?
- 每日热讯!wlan指什么?无线网怎么重新设置密码?
- 民生银行新华支行:上门领卡解难题,用心服务暧人心|快报
- 尾盘杀跌什么意思?尾盘突然下跌有什么目的?|每日信息
- 抖音网红七阿姨介绍 网红七阿姨背景简介
- 如何加入高德地图?百度地图怎么看实时街景?
- 买股票能不能个人掌控?买基金个人能随意操作吗?
- 送苹果的寓意是什么?苹果原产地在哪里?
- 世界热资讯!社会矛盾有哪些?两对社会矛盾是什么关系?
- 000909资金流向是什么?000909股票怎么样?-前沿热点
- 天天观速讯丨000532主力资金流向简介 000532主力控盘怎么样?
- 天天亮点!磷酸化是什么意思?信号传导中的作用是什么?
- 法院的账号要怎么汇款?法院帐号是以个人名义开的还是法院名义?
- 百度影棒是什么?百度影棒怎么使用?
- 存款利率降低还存钱吗?存款利率降低意味着什么?
- 上海自由贸易试验区属于哪个区?2023上海自贸区概念龙头股票有哪些?
- 【环球报资讯】002466本周股价怎么样?002466主营业务介绍
- 买股票的风险为什么高?买基金的风险为啥低?
- 如何办理个人无担保小额贷款?不需要担保人的贷款有哪些? 世界播报
- 辛亥革命时间是哪一年?辛亥革命属于什么性质的革命? 今头条
- 买基金和买股票谁的成本更贵?基金和股票买哪个好?-热讯
- 精准服务敢创敢闯 湖北武汉积极打好驻点招商“主动仗”
- 毕业拨流苏的意义是什么?只有优秀毕业生才能拨穗吗?
- 什么是wingman?wingman在网络上的引申含义是什么?
- 全球通讯!人均gdp是什么?什么是人均GDP?人均GDP怎么算的?
- 仙佑医药注重技术创新建设 让品牌商轻松进入市场-环球即时
- 村镇银行存钱可靠吗? 村镇银行属于农村商业银行吗?_环球最资讯
- 买什么基金收益比较稳定?买基金有什么技巧?
- 世界看热讯:仙佑膏药代加工产业发展迅速,成为市场新宠
- 艾草和艾蒿的区别是什么?艾蒿的功效与作用是什么?_每日简讯
- 天天微速讯:北交所新股申购需要市值吗?北交所申购新股怎么操作?
- 买股票和买基金谁的风险更大?操作买股票和买基金的步骤一样吗?
- 辨的部首是什么偏旁?鼻子的鼻是什么部首?
- 天天快资讯丨市公安局出入境管理处 服务细致周到 百姓暖心舒心省心