经过苦夏以后 开学季叠加蹿个儿期
小孩的生长规律有一定的季节性,一般规律是春天长得快,夏天长得慢,秋天长得快,冬天长得慢,但是不排除有个别现象,不过大部分小孩还是符合这种规律的。
秋天之所以是孩子生长发育的黄金期,是因为秋高气爽,小孩经过苦夏以后,胃口食欲大开了;而且这个季节又很适合出去锻炼,睡得又好;再加上这个季节水果蔬菜丰富,孩子的食物结构也有了明显的改善。
不过秋季恰恰与孩子的开学季撞在一起。一到开学季,孩子可能会不适应新环境出现各种问题,也会影响发育。
这个时候家长一定要注意下面这4个方面,帮助孩子适应开学的环境变化,充分发掘孩子的生长潜能。
开学综合征来了 怎么办?
孩子开学以后注意力不集中,整天心不在焉,也不爱运动了,就是开学不适应的表现。
之所以会出现这种情况,是因为这个时期也是孩子的开学适应期。孩子心理会发生巨大的变化,受到各方面的压力,包括环境、周边人员复杂关系的迅速改变,对孩子来说都是巨大的挑战。尤其孩子越小挑战性就越大,这都会给孩子的生理、心理造成影响,影响发育。
教你对策 首先,家长要注意观察孩子,给予及时的帮助。特别要注意孩子心理方面的变化,因为家庭环境对于孩子来说十分重要。在这里,家长要做到理解,不要着急,耐心细心地疏导,引导他去了解他现在所处的困境,然后一起帮他出主意。
其次特别要强调的是,家长不能替代孩子。不能所有的事情都是家长拍板,否则孩子适应社会、融入社会就会很晚,而越晚将来就越困难,对于孩子的成长百害而无一利。
综上,一定要帮助他迎接这些困难,并且去解决这些困难,这样才能真正地帮助孩子。
不好好喝水吃饭 便秘怎么办?
便秘也可能导致孩子没办法好好吃饭,如此一来也会影响孩子发育情况。不瞒大家说,我的女儿之前在上一年级的时候也不适应。所以有一些切身感受,可以跟大家一起来分享。
孩子为什么会便秘?一方面可能是孩子喝水少。首先一种情况是, 部分学校在男女厕所坑位数差不多的情况下,男生上厕所用时短,女生用时长,导致等候时间就长。有的孩子就有可能尿裤子,这样的话他下次就可能刻意地不喝水,导致喝水的数量明显减少;其次没有养成喝水的习惯:孩子会因为太过于投入某件事而忘记喝水。比如玩得太高兴了、听课太认真了等情况,这些都会导致孩子食欲下降、便秘等等。
另一方面,孩子挑食,比如只喜欢吃肉不喜欢吃蔬菜,不喜欢吃其他粗纤维的东西。还有的孩子没有掌握咀嚼的好习惯,甚至吃饭的时候囫囵吞枣,经常被噎住,导致下次他就再也不敢吃这些东西了,这样也会导致孩子便秘。
教你对策 针对“喝水”的情况,家长们可以采取行为干预法,制定“如何科学饮水”的表格,记录喝水次数;还可以定量孩子水杯容量1200cc-1500cc,给孩子定时喝150cc-200cc的温水,给孩子一个“我要喝水”的意识。
对于“便秘”,家长给孩子一个固定信号,比如洗澡前,上厕所,养成定时大便的习惯;同时注意饮食搭配合理。
孩子不按时好好睡觉怎么办?
孩子之所以睡得不好,是因为孩子现在的神经发育不成熟。比如,白天经历的事情,特别是一些负面的东西,夜里就会像放电影似的在孩子脑海里重现。所以孩子哭闹睡眠质量下降,生长激素分泌量也会受影响,自然孩子的长个儿就会受影响。
教你对策 各位家长们,原则上睡前不要跟孩子做一些强刺激性的活动;其次给孩子建立睡眠的信号——比如听睡前故事、歌谣,灯光调暗;再者家长可以采用体力消耗法,白天适当地多带孩子做活动,其实孩子有时候睡不着是因为精力太过旺盛。要帮助孩子培养热爱运动的习惯,可以一起进行亲子互动,比如一起比赛跳绳。多带孩子到户外活动,多晒太阳,因为紫外线是促进皮肤合成维生素D的主要材料,合成足够的维生素D也会促进孩子体内钙的吸收。
腹泻、流鼻血、过敏 怎么办?
入秋后,气温开始下降,早晚温差变大,再加上这个时期孩子压力比较大,照顾自己的能力也差,稍微不小心出了汗,风一吹就很容易生病。生病不免会影响孩子身体,贻误最佳的发育时间。
教你对策 对于孩子季节性、经常性的流鼻血,家长要注意带着孩子去耳鼻喉科专门检查一下。有时候不一定是血液问题,有可能是鼻黏膜干燥或者血管的问题,这个时候要进行针对性的处理;有的孩子很容易出现过敏反应,家长要清楚过敏原,其次还要特别注意孩子不要随便接触异物;还有就是防止腹泻:在这儿特别要强调饮食卫生安全,家长在送孩子上学接孩子回家的时候,千万别让孩子乱吃街边东西,尤其像油炸、油煎的东西,避免让孩子喝太多可乐、雪碧等碳酸饮料或者其他甜饮料。
立秋后,家长会有意识地给孩子多吃点肉贴贴秋膘。在这里提醒大家,不要给孩子吃太多油腻的肉类,还是要均衡饮食,注意食物的多样化;多吃蔬菜水果、粗纤维的食物。秋天还可以适度地增加一些富含钙及高蛋白食物,比如可以适度地喝奶、吃鸡蛋或者鱼类。
标签:
抢先读
- 6月16日东祥金店黄金585元/克 铂金400元/克_世界微速讯
- 天天热点评!凉山彝族火把节将于7月20日至8月30日举行
- 易会满:更好发挥资本市场功能,为居民资产配置创造相协调的市场环境和生态
- 曲靖市政务服务管理局到定点帮扶村调研并指导驻村轮换工作 世界微速讯
- 湖州超钠新能源科技有限公司完成A轮融资
- 价格预测模型算法(价格预测)
- 家庭图书馆:让读书从“一时间的热度”变成学生“一辈子的厚度”
- 36.2亿元!保利逼退中海拿下北京石景山广宁地块|天天新视野
- 丽江radio--“对话古城”,共同守护展望古城明天!
- 2023郑州二七区小升初报名指南 每日速读
- 为梅西送开场球的快递小哥,曾荣获全国五一劳动奖章 百事通
- 芬兰财政部预计该国今年经济增长停滞
- 余承东:问界M5智能驾驶能力全球第一 超越特斯拉、国内外所有同行-天天聚看点
- 世体记者Fernando Polo:哈维是阿根廷...
- 无法连接APP STORE怎么办?为什么有网连不上appstore?
- 中电联召开国家电化学储能平台演示汇报会:要研究用户侧储能服务模式 助力新型电力系统建设
- 观察:吉利银河L6实车曝光,预计10万元起售,9月23日前上市
- 缘分四种_所谓的 lsquo 缘分 rsquo 到底是什么 焦点速讯
- 焦点关注:立秋吃啥饭_立秋吃啥
- 天天快报!全员加速中第一季完整版百度网盘(向往的生活第一季百度网盘资源)
- 当前热讯:Asgard's Wrath 2是我一直在等待的VR塞尔达传说
- 发生了什么?欧洲天然气期价盘中一度飙升30%
- 接待人数创历史新高!广州蔬菜新品种展示推广会落幕 最资讯
- 奇瑞风云3多少钱一辆?03年奇瑞风云整备质量是多少?
- 全球快消息!大连荣合地产底价5911万元竞得长兴岛近6万平米宅地使用权
- 6月16日天通股份涨9.99%,交银先进制造混合A基金重仓该股 天天快报
- 小米 34 英寸显示器仅 1299 元,144Hz 电竞带鱼屏
- 杭州亚运村内部功能区首次公开亮相 一起全景感受无限好“村”光-最新快讯
- 聚焦楼宇小微企业招工引才难,马家堡街道炎夏里办起招聘会
- 人民财评:构建职业教育与产业发展相融互促的良好格局 世界热头条
- win10搜索不到共享打印机怎么办?win10无法与win7共享打印机?
- 资产要素包括哪些类型的资产?固定资产的使用期限有什么规定?
- 山乡吹来艺术风(千万工程 一线探访)
- 每日快讯!“治”出美丽新家园!增城实现自然村农村生活污水收集和治理全覆盖
- 巴州消防救援支队开发区大队借力“安全生产月”开展高层住宅小区应急疏散逃生演练及宣传活动
- 哪些方法可以解决索尼相机删除的视频问题_环球动态
- 车内顶棚布脱落到哪换多少钱_车内顶棚布脱落怎么办
- 跳槽业绩逊色,惠升基金范习辉任职期亏50%,任职仅1年多时间
- 2023年天津注册会计师考试缴费入口已开通
- 要闻速递:我国经济运行保持恢复态势 重点在六方面发力
- 股指期货全线上涨 IF主力合约涨1.07%
- 安徽6月17日进入梅雨期:较常年偏晚2天
- 新华都(002264)6月16日主力资金净卖出2391.69万元 环球热点评
- 辽宁养老金调整时间会提前吗?2023年辽宁养老金调整方案何时出炉? 环球热讯
- 科思科技: 公司4月底2.68亿未交付订单在历史财报中未列收|每日视点
- 谢霆锋一直是娱乐圈里备受关注的明星|环球资讯
- 海关总署恢复、批准20家肉类企业在华注册_环球观速讯
- 2023河洛龙舟文化节(时间+地点+活动内容)
- 武功县行政审批服务局推行“4+1”服务模式持续优化营商环境
- 全球观点:潘石屹卸任天津润石投资公司职务
- 天天简讯:辛丑条约什么时间签订的?辛丑条约是什么战争后签订的?
- 井工煤矿四图两书指什么_两书指什么-快看
- 拒收现金 伤害的何止是支付选择权?|天天精选
- “美猴王系列”丛书(阿文国际版)在北京发布 当前快播
- 黑色持仓日报:期螺涨1.5%,国泰君安增持超1.4万手多单-全球焦点
- 每日优鲜新增被执行 标的金额约215万 天天新资讯
- “套餐改单点”背后,蔚来敏捷求变|环球快讯
- 12-13岁小男孩礼物 世界观察
- 着力解决水污染防治难题 今年前5个月广州断面水质全面达标-焦点热讯
- 楼道杂物被居委清理 诉至法院索赔 法院:不支持
- 【全球时快讯】乌鲁木齐市水磨沟区:园区举办推介会助力企业拓市场
- 焦点快播:安康举行秦巴医药产业“产供销”对接大会
- 阿根廷比赛开球小哥:近距离见到偶像还能为他送球实在是太荣幸了|看热讯
- 环球观热点:离谱!1年380万,简直就是侮辱人啊,威少走吧
- 公共 | 大运主题推广曲《蓉光》音乐短视频发布 天天热消息
- 北京养老服务小程序将于6月底上线
- 韩国飘了!24小时不到,韩国对中国三大动作,取消与我国大使见面 今日热搜
- 当前播报:2023郑州启元中学小升初报名指南
- 厂址选择的影响因素有哪些内容? 厂址选择的方法是怎么样的?_环球即时看
- 唯品会618高潮期开售:品质消费驱动增长,知名品牌带动消费热潮
- 首创证券“首富杯”第二届私募实盘大赛年度颁奖典礼 暨非凡IR+启动仪式成功举办|当前聚焦
- 天气热得越来越早是为什么?气象专家解读
- 聚焦数字化人才培养,2023微盟616数造零售大赛正式启动 环球今日讯
- 全球热门:由于天气原因 2023深圳荷花音乐节3场潮流音乐会活动将延期举办
- 于大宝赛后与老队友迪马利亚合影,获赠落场球衣
- 浙商证券有色金属23年中期策略:降息前后迎来贵金属主升浪 能源金属处于大底部 天天速看
- 【新视野】国药现代:全资子公司药品克林霉素磷酸酯注射液通过仿制药一致性评价
- 全球关注:1-5月中国汽车类零售总额同比小幅增长
- 枫生_关于枫生概略 天天百事通
- 航拍“打卡”合肥新地标「组图」-全球最新
- 凰家速地|保利以36.2亿竞得石景山区广宁村2015、2019、2027、2009地块
- 逆周期调节力度加大 MLF降息“靴子落地”|世界报资讯
- 【世界聚看点】初等教育是什么?初等义务教育是几年?
- 医疗器械龙头迈瑞状告一个区的卫生健康局
- 鼎捷软件涨20.02% 全球观察
- 小米汽车硬件利润率不超1%?此路可通,但注定艰难
- XD好莱客(603898)6月16日主力资金净买入30.15万元|世界观热点
- 浙江钱江湾区投资4亿元私募获上交所受理 当前消息
- 世界热门:清雷科技全线医疗级产品亮相中关村科学城公司创新合伙人峰会
- 中海19.92亿元获广州荔湾紫兰苑地块 曾为广信资产包项目 环球快讯
- 基建50ETF涨2.15%,北方国际领涨8.11%
- 怎么治疗痤疮色斑?黄褐斑怎么治疗最好?
- 祁阳市农产品监测保护市民“舌尖”安全|观点
- 创业板指6月16日涨1.44%_天天微头条
- 阿鲁巴是哪个国家的
- 近期旅游客车侧翻事故多发 公安部交管局提示注意安全行车 环球简讯
- 好未来:开放小学数学知识图谱-全球播资讯
- 【环球时快讯】单洞超9000米!仁沐新高速最长隧道 左线贯通
- 美元指数跳水 非美货币机会来了吗?丨就市论市 每日观察
- 奶粉行业新晋“黑马”洛琪卡尔ROWICARE,俘获大众芳心