【世界独家】足球教学丨我们可以从巴萨金童佩德里身上学到的四件事
没人不怀念哈维和伊涅斯塔这样的球员统治巴萨中场的美好时光,现在佩德里正在接过传奇的衣钵,今天我们看看可以从他身上学到的四件事,下面我们正式开始:
V字推拉首先我们要向佩德里学习的是V字推拉,就像布斯克茨一样,佩德里也是V字推拉的大师。他经常会用这项技术来摆脱狭小的空间和高压。
图1-V字推拉整个过程就是用我们的脚底踩球,然后把它拉回来,打开我们的髋部和腿,接着用同一只脚的脚内侧把球向前推。
(资料图片仅供参考)
简单的说,就是拉球做v形运动,这需要很多很好的时机,所以建议在比赛前多练练。
图3-需要正确的时机吊球传球下一个是吊球传球,这是一种传球方式,佩德里非常擅长,他不经常使用这种传球,但当他这样做时,在某些特定情况下可能是决定性的。
图4-吊球传球因为当我们发现自己在禁区外,前面有防守队员阻挡,而队友正在冲进禁区时,这时我们可以使用吊球传球。
图5-禁区前沿因为这将创造一个新的传球通道,防守球员很难预测到,把脚放到球下,跟随着球向前将球挑起。
图6-将球挑起把球挑离地面,然后我们只需要努力找到合适的力量,让它越过防守者,进入队友的跑动路线,而不是把它踢出底线。
图7-合适的力量抬头观察我们可以从佩德里身上学到的第三件事是永远抬起头观察,做到的唯一方法就是相信我们的脚,练习这一点的一个好方法是做控球练习,但不看球。
图8-控球练习刚开始慢一点,因为很难,然后越来越快,久而久之就会成为我们的第二天性,我们会不自主地抬头看,从而注意到我们的队友和对手是如何移动的,这也意味着我们会踢的更好。
图9-第二天性与队友联系最后,是佩德里的传球,特别是他如何与队友联系,像佩德里一样传球很难,因为他的传球真的很棒,但无论如何我们需要练习三件事。
图10-三件事练习首先是我们的传球技巧,所以找一堵墙或其他东西把球弹回来,练习传球动作的一致性。
图11-练习一致性其次,我们应该练习传球和移动,找到一个目标,传球,然后移动到一个空旷的空间,而不是只是站着不动。
图12-找到目标所以我们总是可以得到球,最后我们需要开始二打一,包括传球,移动和沟通。
图13-二打一我们可以在比赛的时候练习,也可以在电视上看足球比赛的时候练习,看看像佩德里这样的职业球员是如何串联队友的,然后从中学习。
图14-串联队友“今天的内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!标签:
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