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司机走贵州高速被吓出恐高症 医生建议恐高症如影响到日常生活应尽早治疗

时间:2021-07-05 15:48:09 来源:都市快报 发布者:DN032
昨天,一则“江苏一司机走贵州高速被吓出恐高症”的新闻冲上微博热搜。59岁的货车司机毛某,日前从广东出发准备拉铝材到重庆,途经贵州蓉遵高速时,正是雨雾天。他看见前方弯弯曲曲的高速公路与地面有落差,恐高症犯了——感觉身体很不舒服,头晕眼花,手脚发软,再也不敢往前开了,只好靠边停车报警求助。后来,在贵州交警的帮助下,毛某连同货车被护送下了高速。

什么是恐高症?浙江大学医学院附属精神卫生中心(杭州市第七人民医院)心身二科主任唐光政副主任医师说,恐高症是对高度或者高处环境的恐惧,比如不敢坐高空缆车、不敢爬山、不敢乘坐透明电梯等。

恐高症其实是焦虑发作的一种,属于恐怖症范畴,可表现为腿脚发软、头晕心慌、紧张不安、呼吸急促、面色苍白等不适,主要和生物因素、心理因素以及社会因素三方面有关。

生物因素是人类一种天生远离危险的潜意识。心理因素是指患者的自我心理暗示,即使还没有达到高处,就预期可能会出现恐惧,从而惴惴不安。而社会因素,往往和患者的成长经历有关,可能曾经经历过类似的精神刺激。

“有些人有过一次恐高经历后,在大脑会存下这样一个记忆。如果碰到类似的情境,患者会下意识去和以前的特定情景联系起来。记忆被激发后,恐高症就可能再次发作,有人会原地僵住,有人会下意识逃跑,情况也越来越严重。”唐主任介绍。

如何克服恐高症?唐主任说,一般的恐高症,回避高处环境即可,但如果已经影响到了日常生活,建议尽早治疗。

治疗恐高症,唐主任说目前主要是药物治疗和暴露治疗两种,治疗效果都不错。

“暴露治疗又有想象暴露、VR场景暴露,还有现实环境暴露。对恐高症的暴露治疗,就是让病人不断暴露在高处场景中,让患者直接面对高处恐惧。当然,对于不同的高度,患者产生的恐惧感也不同,临床中会根据患者实际情况,由低往高慢慢试验,从而使患者逐步耐受,消除紧张感。”(记者 张静 通讯员 李彬)

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