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解谜脾虚不运、水湿困阻 脾胃虚弱人群可预防保健熏洗疗法配合艾灸

时间:2021-06-16 15:54:04 来源:羊城晚报 发布者:DN032

医案詹先生,52岁,湿疹1月余

詹先生是一位计程车师傅,以前因为出车经常吃饭不定时,现在年纪渐长,总觉得身体状况大不如前,容易腹胀,爱拉肚子,有时还觉得胸闷、气短,口里没味道,早上起来经常看见舌苔厚厚一层。1月前胳膊和大腿长了皮疹,痒得难受,夜里更明显,晚上睡不好觉,白天上班都没精神。不小心抓破还渗液,好了就结痂留印子,这边刚消停那边又长,没完没了。无奈之下就诊于某医院确诊为湿疹,给予抗过敏和外擦药物等治疗后,也不见明显好转。端午节前,嘴馋贪吃,连续吃了几天粽子,湿疹更加严重了,还出现胃胀、嗳气、大便粘腻等不适。

德叔解谜脾虚不运,水湿困阻

詹先生饮食不节,三餐不定时,日久伤了脾胃。由于没有得到合适调护,随着年纪逐渐增大,脾胃不足的症状就会逐渐显现。脾主运化水湿,脾虚不运就会导致体内水湿停留,也就是身体内的湿气排不出去。如果加上天气潮湿闷热,内外之湿互相纠缠,当湿邪郁遏肌表,就会发为湿疹。对于脾胃不好的人来说,过多进食粽子,易令脾胃运转发生故障,不仅湿疹加重,还会出现胃胀、嗳气等不适。

此类湿疹,需经一段时间整体调治。治疗上,主要采用健脾消食、解表化湿的方法。詹先生服药1周后皮疹逐渐消退,胃胀、嗳气等不适明显缓解,随后继续治疗1周皮疹明显好转,夜可安睡,胃胀也明显缓解了。

预防保健熏洗疗法配合艾灸

德叔提醒,脾胃虚弱人群,端午时节要注意节制饮食,避免加重脾胃负担,吃完粽子若出现胃脘部胀满、嗳气,可饮用乌梅麦芽饮(材料:乌梅20克,麦芽20克,冰糖适量。烹制方法:上述食材放入锅中,加适量清水煎煮约40分钟,放入适量冰糖调味即可)或保济口服液来消消食。还可隔姜灸神阙穴和足三里穴,温胃健脾,消食化湿。每周两三次。

皮疹瘙痒难忍时,可使用中药局部熏洗,具有祛风止痒除湿之效。具体方法:白鲜皮15克,地肤子20克,野菊花20克。将各物放入锅中,加适量清水煎煮30分钟,取汁,趁热熏洗患处,每次15~20分钟,每日1次。

德叔养生药膳房木棉花煲猪脊骨

材料:猪脊骨300克,陈皮5克,木棉花(干品)30克,精盐适量。

功效:健脾除湿止痒。

烹制方法:猪骨斩大块,放入沸水中焯水备用;上述食材放入锅中,加清水2500毫升(约10碗量),武火煮沸后改为文火煲1.5小时,加入适量精盐调味即可。此为三四人量。(作者:林清清、沈中)

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