珍爱心灵窗户，远离青光眼｜世界青光眼周
青光眼是一种严重危害人民健康的致盲性眼病，可发生于各个年龄段的人群，尤其好发于中老年人。
随着人口老龄化的加重，近年来，青光眼已经成为影响中老年人健康的重要因素。有相当一部分慢性青光眼患者往往在不知不觉中逐渐丧失了部分甚至全部视力。因此，大家应该具备一些青光眼防治方面的常识，做到早发现、早诊断、早治疗。
01 出现不适要尽早就医
青光眼急性发作者易被发现，一般症状有：眼球胀痛，视力急剧下降及同侧偏头痛，甚至有恶心、呕吐、体温升高和脉搏加速等；经检查可发现球结膜充血、角膜水肿、前房极浅、瞳孔变大、晶状体混浊、眼压高、眼球坚硬如石。非急性发作就不容易被发现，以致耽误治疗。
一旦出现以下情况，应警惕是青光眼发作，要尽快到医院接受检查。
经常性眼球胀痛，鼻根眉弓痛而又无近视、远视和散光或其他疾病。
经常出现看灯或其他光源时可见其周围有彩虹样的光环、看东西好像前面有一层雾遮挡。
眼红充血，视力模糊，疼痛明显但无分泌物。
出现不明原因的短时间视力明显下降。
40岁以上经常更换老花镜，仍觉不合适。
需要注意的是，有些青光眼，如开角型青光眼和慢性闭角型青光眼，在发病早期可以无任何症状，对于缺乏青光眼防治常识的人而言，通常不能自我判断，需要依靠眼科医生进行专门的咨询与检查，才能确诊。此类型患者病情发展缓慢，到出现视力受损害时，往往已进展到晚期阶段，视野呈管型或丧失，生活自理能力受到严重影响。所以，一定要重视早期症状，尽早就医，以免延误治疗。
02 根据病情调整治疗方案
当得知患了青光眼后，患者在心理上一定要正视这一疾病，既不能轻视，也不必过度紧张。目前，青光眼的基本治疗原则是降低眼压，保护视神经。
针对原发性开角型青光眼，用滴眼液进行局部治疗是首先选择和最常用的方法。
如果遵医嘱使用滴眼液仍不能有效降低眼压，则应在医生的指导下加用口服药或全身静脉用药等。如果口服用药或全身静脉用药仍不能有效降低眼压，则应在医生的建议下选取其他治疗方法，包括激光治疗和手术治疗。
原发性闭角型青光眼通常需手术治疗，药物治疗为辅助手段。
03
预防青光眼要避免诱发因素
原发性青光眼的致病原因至今还不太清楚，因此预防青光眼主要在于尽量避免诱发因素，可从以下几方面进行预防。
Tip 01
养成良好的生活习惯
保持生活规律、睡眠充足、情绪稳定、饮食有节、科学用眼、不长时间用眼或低头趴睡。
避免一次性大量饮水(超过250毫升)。
Tip 02
控制基础疾病
要严格控制基础疾病的进展。例如，糖尿病患者要严格控制血糖、血脂，定期检查眼底，预防糖尿病视网膜病变引发的继发性青光眼。
高血压患者要遵医嘱按时服药，将血压控制在正常范围内，减少血压波动对眼部血管的影响。
Tip 03
学会正确用眼的方法
每用眼30～40分钟，休息5～10分钟，可眺望远处或做眼保健操，缓解眼疲劳。
避免在光线过强或过暗的环境下长时间用眼。夜晚阅读时，光线应均匀、柔和，避免视疲劳。
不要长时间低头趴睡，避免长时间戴墨镜或在暗室停留过久，以免导致眼压升高，诱发疾病。
Tip 04
重视定期检查
建议一般人群每年进行一次全面的眼部检查，包括视力、眼压、眼底等，以便早期发现青光眼，尽早治疗。需要注意，有其他高危因素，如：高度近视或远视、长期使用激素、有青光眼家族史的人群，必要时可以缩短定期检查的间隔。
总之，青光眼虽然是一种不可逆的致盲性眼病，但只要早期发现，及时进行合理的治疗和预防处理，将眼压控制在理想范围，绝大多数病人是可以在有生之年保持良好的视功能的。
标签：
抢先读
- 珍爱心灵窗户，远离青光眼｜世界青光眼周
- 珍爱心灵窗户，远离青光眼｜世界青光眼周
- 让看不见的被看见，东风本田S7全球首拆诠释何为“合资顶流”
- 河南新县：羊肚菌抢“鲜”上市 绘出春日好“丰”景
- 十五运篮球女子U18资格赛打响 陕西队首战击败天津队
- 四川女篮挺进WCBA季后赛四强
- 塞尔吉尼奥与国足会合，球队冲击世界杯希望大增
- 2025年苏迪曼杯分组抽签结果出炉
- CBA焦点战：广厦回归主场迎大考 广东拒绝遭“三杀”
- 塞尔吉尼奥完成国足首训
- 沉浸式感受春日花海独特魅力 “赏花经济”为乡村振兴“增香添彩”
- 河南打造中部地区“对外开放列车”
- 如何选择合适的基金公司？基金赎回金额不对的原因是什么？
- 沉浸式感受春日花海独特魅力 “赏花经济”为乡村振兴“增香添彩”
- 东方雨虹数智科技公司启幕暨AI创新实验室揭牌仪式在京举行
- 河南打造中部地区“对外开放列车”
- 河南打造中部地区“对外开放列车”
- 东方雨虹数智科技公司启幕暨AI创新实验室揭牌仪式在京举行
- 东方雨虹数智科技公司启幕暨AI创新实验室揭牌仪式在京举行
- 东方雨虹数智科技公司启幕暨AI创新实验室揭牌仪式在京举行
- 黄金期货创历史新高，金饰价格突破900元/克
- 河南打造中部地区“对外开放列车”
- 海口海关发布支持海南外向型经济发展“二十二条措施”
- 沪指升破3400点创年内新高，离岸人民币同步涨超百点
- 呼和浩特出台生育补贴三娃可补10万，乳业、母婴股集体大涨
- “90后”新村民的山野会客厅：“我们不是开店，是等朋友来”
- 呼和浩特出台生育补贴三娃可补10万，乳业、母婴股集体大涨
- 共筑绿色消保，助力美好生活——专访富德生命人寿消工委执行副主任戚佳敏
- 股票割了的含义是什么？股票代码后面sh是什么意思？
- “90后”新村民的山野会客厅：“我们不是开店，是等朋友来”
- 2024年海南民营企业享结构性减税降费近60亿元
- 2024年海南民营企业享结构性减税降费近60亿元
- “90后”新村民的山野会客厅：“我们不是开店，是等朋友来”
- 第五届中国国际消费品博览会吉祥物新形象发布
- 卡游：从一张卡牌洞见新型文化业态
- “7×24”通关、双预检、一票到底 多部门协同发力 航空货物通关“加速跑”
- 第五届中国国际消费品博览会吉祥物新形象发布
- 碳路中国｜产业“降碳” 发展“增绿” 重庆产业园区如何演奏“咏碳调”？
- 焦点访谈丨AI虚拟调度员、AI兽医助手……人工智能赋能产业、智绘未来！
- 金融机构加力支持民营企业高质量发展
- 沪指高开，三胎概念股走强，乳业股活跃
- 第五届中国国际消费品博览会吉祥物新形象发布
- 焦点访谈丨AI虚拟调度员、AI兽医助手……人工智能赋能产业、智绘未来！
- 焦点访谈丨AI虚拟调度员、AI兽医助手……人工智能赋能产业、智绘未来！
- “超时扣款”变“超时扣分”，能否打开外卖骑手的“减压阀”？
- “超时扣款”变“超时扣分”，能否打开外卖骑手的“减压阀”？
- 从高端驶向主流 “高阶智驾”成车企竞争新焦点
- 道指四连跌，黄金股普涨
- 3月14日央行开展1807亿元7天期逆回购操作
- 国家统计局：3月上旬流通领域重要生产资料16种产品价格上涨
- 【3.15特别策划】花上千元买的氢水，真能“控癌防癌”？
- 【3.15特别策划】花上千元买的氢水，真能“控癌防癌”？
- 官宣！2025年“3·15”晚会主题发布
- 官宣！2025年“3·15”晚会主题发布
- 福建多地开展植树活动 两岸同胞携手共筑生态屏障
- 茶叶大省安徽春茶季将至 长三角客商“抢鲜”忙
- 机票代理商“退高买低” 平台不能当甩手掌柜
- 满减、满赠、补贴……这些以旧换新优惠你申请了吗？
- 机票代理商“退高买低” 平台不能当甩手掌柜
- 今年前2个月广西对泰国和印尼进出口增长显著
- 今年前2个月广西对泰国和印尼进出口增长显著
- 广州港今年前2个月外贸货物和集装箱吞吐量增长强劲
- 茶叶大省安徽春茶季将至 长三角客商“抢鲜”忙
- 1元就能买公司 是超值交易，还是烫手山芋？
- 2024年广西钦州市“桂惠贷”双增长 激发企业发展活力
- 2024年广西钦州市“桂惠贷”双增长 激发企业发展活力
- 中国15部门发文促进中小企业提升合规意识
- 上交所：大力支持突破关键核心技术的优质科技型企业发行上市
- 金融监管总局：加快制定出台与房地产发展新模式相适应的融资制度
- 上海浦东为三大先导产业筑起商业秘密“防护墙”
- 中国15部门发文促进中小企业提升合规意识
- 美国加征钢铝关税 美媒：本国消费者将付出真金白银
- 沙漠“愚公”孟柯和他的1500亩“绿色奇迹”
- 美国加征钢铝关税 美媒：本国消费者将付出真金白银
- 湖南江永推进农机报废更新 提升农业机械化水平
- 山东探索“蓝色未来”新引擎 激发海洋经济迸发“新”活力
- 国务院食安办挂牌督办“杨铭宇黄焖鸡米饭后厨乱象”核查处置工作
- 美对进口钢铝加征关税 中国商务部称坚决反对
- 湖南江永推进农机报废更新 提升农业机械化水平
- 广东丹霞山发现大型真菌新物种丹霞丝盖伞
- 翠竹是一片还是一丛？量词的用法总结
- 湖南江永推进农机报废更新 提升农业机械化水平
- 英特尔任命新CEO，股价盘后上涨逾10%
- 中消协全国百城消费者满意度调查：苏州佛山宜昌位居前三
- 中国持续扩大跨国公司本外币一体化资金池业务试点
- 第八届进博会将增设“魅力城市”板块
- 宁夏隆德：8500亩供港菜 “蔬”写致富“钱”景
- 专家：对美加征关税无碍中国粮食供应
- 第十五届北京国际电影节将于4月18日至26日举办
- “变废为宝” 新疆民企发力循环产业
- 购买新基金的优势有哪些？基金中定投是什么意思？
- 上海市绿容局推出15项举措优化营商环境 构建人工智能知识图谱、创新监管形式
- 中国人民银行、国家外汇管理局持续扩大跨国公司本外币一体化资金池业务试点
- 新股申购失败的原因有哪些？为什么打新股显示无申购额度？
- 四川欠发达县域2024年GDP增速快于全省0.4个百分点
- 新航季东航将新开梅州至北京大兴航线
- 非遗歌舞可以“潮起来”
- 商务部：相关司局已向沃尔玛公司了解有关情况
- 湖南张家界：当人形机器人遇上最炫民族风
- 新航季东航将新开梅州至北京大兴航线