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鲭鱼为什么很多人不吃呢?鲭鱼和沙丁鱼哪个营养价值高一些?

时间:2023-05-19 09:12:29 来源:商都网 发布者:DN032

鲭鱼为什么很多人不吃?

鲭鱼是一种很容易导致人类过敏的品种。鲭鱼含有丰富的蛋白质,它们在离开水以后就会产生组胺,这种物质会导致人类出现呼吸急促,恶心,肚子疼,呕吐等症状。常听老辈人说,如果再做这种鱼的时候,加上一点蔬菜,就可以防止这种现象的发生。

鲭鱼和沙丁鱼哪个营养价值高一些?

沙丁鱼和鲭鱼哪个营养价值高通常没有明确规定,两者中均含有较多营养物质,均属于营养价值较高的食物,建议根据自身情况选择。日常生活中要养成良好的饮食习惯,避免挑食。

标签: 鲭鱼为什么很多人不吃 鲭鱼吃了对身体

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